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木瓜富含17種以上氨基酸及鈣、鐵等，還含有木瓜蛋白酶、番木瓜堿等。半個中等大小的木瓜足供成人整天所需的維生素C。木瓜在中國素有“萬壽果”之稱，顧名思義，多吃可延年益壽。

木瓜性溫、味酸，入肝、脾經(jīng)； 具有消食，驅(qū)蟲，清熱，祛風的功效； 主治胃痛，消化不良，肺熱干咳，乳汁不通，濕疹，寄生蟲病，手腳痙攣疼痛等病癥。

在湖北省十堰市鄖陽區(qū)五峰鄉(xiāng)彭家灣村，木瓜產(chǎn)銷合作社社員忙碌地進行木瓜產(chǎn)品的制作及包裝。

地處鄂西北的湖北省十堰市鄖陽區(qū)自2004年開始發(fā)展木瓜產(chǎn)業(yè)，現(xiàn)木瓜基地累計達20萬畝，年產(chǎn)鮮木瓜30萬噸。2010年7月，鄖陽木瓜獲批國家地理標志保護產(chǎn)品。

為拓寬木瓜銷售渠道，近年來，該區(qū)按照“公司（合作社）+基地+農(nóng)戶”的模式，開發(fā)制作木瓜醋、木瓜酒、木瓜飲料等農(nóng)產(chǎn)品，利用微商、電商銷往全國各地。木瓜已成為當?shù)胤N植戶精準脫貧的主導產(chǎn)業(yè)之一。