2024-11-13 15:05:16
為傳承弘揚(yáng)藥王養(yǎng)生文化，提升全體干部的身體素質(zhì)，近日，陜西省銅川市耀州區(qū)永安路街道聯(lián)合區(qū)老年人體育協(xié)會(huì)舉行“藥王養(yǎng)生十三法”培訓(xùn)活動(dòng)。在廣場(chǎng)上，教學(xué)老師詳細(xì)介紹了“藥王養(yǎng)生十三法”的精髓，以及堅(jiān)持練習(xí)對(duì)于提升個(gè)人身體素質(zhì)、促進(jìn)身心和諧的重要作用。大家跟隨著老師的示范，一招一式，認(rèn)真學(xué)習(xí)。通過互動(dòng)學(xué)習(xí)，參加活動(dòng)的干部群眾對(duì)這項(xiàng)傳統(tǒng)養(yǎng)生文化有了更深的了解與認(rèn)識(shí)。
永安路街道鄰德社區(qū)群眾趙西平說：“這個(gè)功法特別好，我經(jīng)過鍛煉把這帶動(dòng)親戚朋友一（起）鍛煉，好多人都知道咱耀州了，把耀州也宣傳了，把耀州這藥王文化也順便宣傳了。”藥王養(yǎng)生十三法通過簡(jiǎn)單動(dòng)作調(diào)節(jié)身心，舒展肢體、調(diào)整呼吸，達(dá)到強(qiáng)身健體之目的，已然成為引領(lǐng)群眾健康生活的新時(shí)尚，也促進(jìn)了廣大干部群眾身心健康，提升了耀州文旅康養(yǎng)高地的影響力。
永安路街道黨委委員、宣傳委員，副主任趙小彥說：“我們積極組織干部群眾習(xí)練藥王養(yǎng)生十三法，邀請(qǐng)專業(yè)指導(dǎo)老師李秋利老師帶隊(duì)現(xiàn)場(chǎng)教授，街道機(jī)關(guān)及村、社區(qū)干部群眾百余人參加學(xué)習(xí)，隨后我們也將在社區(qū)、村逐步推廣教授習(xí)練?！?/p>
通訊員：劉偉豪 劉嘉華 高正
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